生活習慣 トイレへのスマホ持ち込みをやめて感じたメリット みなさんはトイレにスマホを持っていきますか?私はトイレに長く入ってしまうタイプなので、スマホを持って入ることが多かったです。今回の内容は、そんな私がトイレへのスマホ持ち込みをやめて感じたメリットについてまとめてみました。 2021.01.26 生活習慣
生活習慣 サラダに市販のドレッシングかけるの、やめてみませんか? 市販のドレッシングを使っていた私が、ドレッシングを買わなくなった理由と市販のドレッシングを使わないメリットをお伝えします。ドレッシングの代わりになるオススメアイテムも紹介しておりますので、ぜひ参考にしてください。 2020.11.19 生活習慣
勉強 【30代子育てサラリーマンがおすすめする習慣】ウィンドウショッピング 30代子育てサラリーマンである私が、「ウィンドウショッピング」を日々の習慣に取り入れる魅力について紹介しています。ウィンドウショッピングって、見方を少し変えれば、買い物の下見以外にも嬉しい効果が期待できるのです。一緒に素敵な習慣を身に付けましょう! 2020.02.20 勉強生活習慣運動